Kończyna górna

Czas trwania

8h (1 dzień)

Cena

450 zł szkolenie stacjonarne / 375 szkolenie online {szkolenie jest nagrane i dostęp do niego jest przez 2 miesiące)

O szkoleniu

Ból barku, łokieć tenisisty, cieśń nadgarstka, to tylko niektóre dysfunkcje kończyny górnej, z którymi każdy instruktor i trener prędzej czy później spotka się w swojej pracy. Podczas tego modułu omówimy przyczyny, sposoby leczenia i prewencji najczęściej występujących dolegliwości w obrębie barku, łokcia i nadgarstka. Duży nacisk położymy na wachlarz ćwiczeń terapeutycznych oraz ich modyfikacji możliwych do zastosowania zarówno w treningu grupowym jak i indywidualnym.

Szkolenie skierowane jest do

  • - instruktorów zajęć grupowych
  • - trenerów personalnych
  • - instruktorów siłowni
  • - nauczycieli wychowania fizycznego
  • - fizjoterapeutów
  • - instruktorów gimnastyki korekcyjnej
  • - trenerów sportowych
  • - pasjonatów sportu

Zakres tematyczny

  • - podstawy budowy i biomechaniki stawów kończyny górnej
  • - omówienie najczęstszych dysfunkcji w obrębie barku, łokcia i nadgarstka
  • - przegląd metod terapeutycznych pod kątem skuteczności z naciskiem na terapię ruchem
  • - katalog ćwiczeń terapeutycznych i ich modyfikacji dostosowanych zarówno do pracy na treningach personalnych jak i w grupie
  • - przykładowe lekcje nakierowane na profilaktykę kończyny górne
Szkolenie to ma przygotować Cię do pracy nie tylko teoretycznie ale przede wszystkim praktycznie! Każdy uczestnik szkolenia otrzymuje materiały szkoleniowe.

Kalendarz

Brak zaplanowanych terminów dla tego szkolenia.